Los secretos para disfrutar del pan sin preocuparte por las calorías En la búsqueda de una alimentación equilibrada, el pan ha sido señalado en ocasiones como el villano de la historia, especialmente por su contenido calórico. Sin embargo, es posible disfrutar de este alimento tan apreciado sin inquietudes sobre las calorías que aporta. La clave radica en elegir panes integrales, ricos en fibra y nutrientes esenciales para nuestro organismo. Estos panes no solo son más nutritivos, sino que también nos…
